レシピ 月刊『ひたっち』9月号 神保シェフと茨城をたべよう! 発酵食品たっぷり夏の薬膳弁当 薬膳マイスター養成講座19期 終了いたしました 茨城県社協職員県北支部研修会 大みか学区コミュニティ推進会「大みか大学」登壇しました