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ジュニアアスリートの栄養について学ぶ

日本栄養士会主催のジュニアアスリート栄養セミナーに参加しました。昨年に引き続き2回目の参加です。 今年の秋には国体が控えており、来年には東京オリパラが迫ってきているせいか、昨年よりも講師の方々やスポンサーの皆さまの熱量を […]

がんばれ!水戸ボーイズ~栄養指導

本日は、BCリーグ加盟茨城県民球団 茨城アストロプラネッツのユースチーム`水戸ボーイズ‘の練習が大洗町総合運動公園野球場にて行われ、栄養指導に出向かせていただきました。 この球場は、我が家の次男が高校球児だった頃に、野球 […]

BCL茨城アストロプラネッツ開幕戦と水戸ボーイズ

桜の花が満開の、ひたちなか市民球場にて、BCL茨城アストロプラネッツの開幕戦が行われました。 この度のBCL初参戦、誠におめでとうございます。 そして本日は球場にて、水戸ボーイズの栄養指導をさせていただきました。   開 […]

がんばれ!水戸ボーイズ

茨城県民球団 茨城アストロプラネッツのアカデミー 水戸ボーイズの、栄養アドバイザー 宮澤です。 今月もジュニアアスリートの食事や生活を、国立スポーツ科学センターの資料を基に、アドバイスさせていただきました。私たちの心と体 […]