2022年7月29日 季節の薬膳食育活動 らぽーる「初めての簡単薬膳」2回目 日立市らぽーる協会主催の講座「初めての簡単薬膳」3回シリーズのうちの、2回目を開講しました。 今日のテーマは「質の良い睡眠をとろう」と題して、調理実習の後に黙食…