水戸ボーイズ食事指導

食育インストラクターのスキルを活かして、茨城県水戸市に2018年4月から稼働し始めた中学生の硬式野球チーム「水戸ボーイズ」の食育を担当しています。

水戸ボーイズは、元プロ野球選手の長峰代表はじめ、高野副代表、早津監督が、中学生の心と体の発達段階に応じたカリキュラムの下で、野球と勉強と一貫した指導を行っています。

食事においても、スポーツ選手にとって体を作るうえで毎日のトレーニングと同じぐらい重要なことなので、練習強度や気候に合わせて、食事や補食を摂る時間・量をアドバイスしています。


今ちょうど、私の住む茨城でも夏の高校野球茨城県大会が熱く繰り広げられています。

もともと我が家も野球一家で、息子達も主人が率いる少年野球チームで小学校低学年から野球を始め、私も高校球児の母になるまで追っかけを楽しませてもらいました。

好きなスポーツを生涯にわたって続けていけるように、これからも食でサポートして行きたいと思います。

水戸ボーイズでは、練習見学会を開催しています。

勉強も運動も頑張りたい中学生は、ぜひ一度、足を運んでみてくださいネ。

詳細は、こちらのURLをクリックしてください↓

http://ibaraki-bcl.com/news180705/

今年の夏も、暑くなりそうです。

皆さまどうぞ熱中症には十分注意され、夏を楽しんでくださいね♪