2022年度前期2回目の「暮らしの薬膳」講座を、笠間市交流センターともあで開催しました。
座学では気血水について学びを深め、調理実習では今の季節におすすめのメニューを作りましたよ。

生徒さんから春のご馳走も届いて、みんなで黙食。春と夏の野菜がどちらも楽しめるのが今の季節の特徴です。

これからもご家庭の食卓に薬膳を取り入れて、心も身体も健康に。
毎日を笑顔でお過ごしくださいね♪