春は「発生」の季節です。 野山の草木も芽吹きはじめ、私達の身体の中のエネルギーも、ゆっくりとしたペースで上へ外へと発散させていこうとしています。 そして同時に体…
体調を整える
ジオフーズでは、茨城県民球団 茨城アストロプラネッツのアカデミー、水戸ボーイズ(日本少年野球連盟)の栄養指導をしています。 水戸ボーイズは、勉強も運動も頑張りた…
春は「発生」の季節です。 野山の草木も芽吹きはじめ、私達の身体の中のエネルギーも、ゆっくりとしたペースで上へ外へと発散させていこうとしています。 そして同時に体…
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