じおふーず薬膳料理教室では、野球も勉強も頑張る中学生の野球チーム「水戸ボーイズ」を応援しています。
今回は、中学生になって初めての夏休み前に、食事記録法による1週間分の食事チェックを行い、生活強度と栄養摂取量、食事や補食のタイミングや内容を見ていきました。

これからも楽しく食べて学んで、元気に過ごしてほしいと思います。