地元　日立市豊浦地区の食改さん（食生活改善推進員）活動
がん予防食伝達がありました。
今日も元気に楽しく調理。

成人一日の塩分摂取量　男性８ｇ未満、女性７ｇ未満を目指し
鰹節でとったお出汁の風味で、お味噌も控えめに調理。

それから先日の県の講習の終了証をいただいて
がん予防推進員になりました。

地元のためにこれからも食育活動を続けていきたいと思います。