暑さに負けない心と体作り

1日の最高気温が35℃以上の日の事を「猛暑日」というそうです。この夏も体温より外気温の方が高い日が続くようですから、生活スタイルも変えていかないと体調を崩してしまうのは当然のことと思います。

猛暑の時は無理して屋外活動をせずに涼しいところで休むこと、食事は栄養バランスよく3食しっかり食べること、そして暑さを退避しながらも日中は活動的に過ごし、夜の睡眠時間はたっぷりと摂ることが大切です。

茨城県日立市に所在する大型商業施設シーマークスクエアの1階フードコート内にあるレストラン「アグリキッチンもぐもぐ」では、地元有機農家さん直送の新鮮な野菜たっぷりで栄養バランスのとれたお食事をご用意しています。フードコート内はとても広くて大きな窓から海が見えてとっても開放的。もちろん涼しくてお子様たちが遊ぶスペースもあります。

おすすめメニューは「農家おまかせ一汁三菜」と「お子さまカレー」です!

7月30日にはお陰様でアグリキッチンもぐもぐオープン3周年を迎えます。日頃のご愛顧に感謝を込めて記念セールを開催しますので、みなさまどうぞお出かけくださいねー♪

お電話いただけますとお待たせせずにお渡しすることが出来ます。☎0294-87-8800

アグリキッチンもぐもぐ 茨城県日立市東滑川町5-1-3 シーマークスクエア1階フードコート内 営業時間:11:00~15:00