おうちで楽しめるハッピー薬膳

『家庭の食卓で楽しむ季節の薬膳』高萩市中央公民館講座

本日は高萩市中央公民館にて、家庭の食卓で楽しむ季節の薬膳講座が開催されました。 日中はポカポカ陽気で梅の花も咲き、だいぶ春らしくなってまいりましたので、本日はなんと欠席者0名でパーフェクトの出席率!受講生の皆様と元気に楽 […]

『家庭の食卓で楽しむ季節の薬膳』高萩市中央公民館講座

寒の内も半ばを迎え、立春までもう一息というところです。 本日は元気に『家庭の食卓で楽しむ季節の薬膳』高萩市中央公民館講座を開講しました。 本日のテーマは活血(かっけつ)&潤肺(じゅんぱい)。 寒さによる血液の滞りを改善し […]

「家庭の食卓で楽しむ季節の薬膳料理教室」高萩市中央公民館講座

体育の日の三連休明けは、高萩市中央公民館の調理室にて、10月の「家庭の食卓で楽しむ季節の薬膳料理教室」高萩市中央公民館講座を開催しました。 乾燥する季節の到来ですので、急きょ体調を崩される方もいらっしゃいましたが、皆さま […]

『よみうり新高萩通信』9月号に掲載いただきました

高萩市春日町の鈴木新聞店さんより月刊「よみうり新高萩通信」9月号が発行されました。 高萩市のローカルな情報を取り上げ「見える化」して、地域を元気にしている情報通信です。 その中で今回は、高萩市中央公民館にて毎月開催してい […]

『家庭の食卓で楽しむ季節の薬膳』高萩市中央公民館講座

高萩市中央公民館講座1回目は「水はけのよい体を作る薬膳」をテーマに、梅雨の時期の過ごし方や、熱中症の予防など、この時季目まぐるしく変化していく日本の気候に合わせた食養生を、調理実習を交えてお伝えしていきました。 今日も地 […]