JR常磐線友部駅前の笠間市交流センターtomoaにて、薬膳料理教室を開催させていただきました。本日も薬膳の基礎理論「陰陽五行」からお話しして、二十四節気のうちの一つ「夏至」に向かって、土用の時期の過ごし方も交えながらお話しさせていただきました。

次回は6月13日（木）10時から13時です。
ご家庭の毎日の食卓に薬膳をとり入れて、毎日を健やかに笑顔で過ごしていただけますように。